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Lesiones de glúteo

En la parte inferior de la espalda encontramos los llamados músculos glúteos (mayor, medio y menor). El glúteo mayor es uno de los más fuertes y resistentes del cuerpo, no obstante es posible que sufra de desgarros, y esguinces.

La columna finaliza en esta zona con el hueso coxal o coxis que está recubierta por una bursa que le protege de la fricción con los músculos.

Es poco probable que se produzcan lesiones por movimientos erróneos pero si es muy común encontrar lesiones musculares en los glúteos o el coxis debido a caídas en el suelo, por ejemplo ante la realización de deportes, sobre todo entre aficionados.

 

Lesiones de glúteo

Torcedura o distensión muscular

El síntoma principal de una torcedura es el dolor que puede ir acompañado de inflamación en la zona y pequeños espasmos musculares.

Fibromialgia

La fibromialgia causa dolor crónico el todo el cuerpo. Se relaciona con la fatiga, problemas de sueño, dolores de cabeza, depresión y ansiedad.

Sobrecarga muscular

La sobrecarga muscular se produce por la repetición prolongada de un movimiento en un determinado músculo. Son muchas lesiones las que aparecen a causa de una sobrecarga muscular.

Bursitis isquioglútea o ‘asiento de tejedor’

La bursitis isquioglútea es la inflamación de la bursa isquioglútea situada entre la tuberosidad isquiática y el glúteo mayor.

Fractura o rotura de Coxis

La fractura de Coxis supone la pérdida de continuidad de las últimas vértebras que se curvan hacia la pelvis. Es frecuente que se produzca por traumatismos o durante el parto.

Síndrome del piramidal, lesión de piramidal o piriforme

El síndrome del piramidal es una lesión que afecta al músculo piramidal. Este músculo piramidal o piriforme es el conjunto de fibras musculares de la pelvis que se extienden desde la cara anterior y externa del sacro.

Luxación de Coxis

La causa necesaria para producir una luxación de coxis es el traumatismo o golpe, es decir, se requiere de una gran fuerza para que el coxis se desplace.

124 comentarios en “Lesiones de glúteo”

  1. Me he caído. Por las escaleras hace como dos meses y medio, el golpe lo recibió mi nalga izquierda que genero un moreton enorme y un hundimiento o inchazon, la cuestión es que es la marca del escalon en mi gluteo, al ir al medico me hicieron una eco en la que tenía un hematoma interno con sangre que me drenaron, ahora después de ese tiempo el hematoma evoluciona bien y no estaba encapsulado pero la marca de en mi gluteo sigue, me han dicho que la grasa si puede estar encapsulada, que se puede hacer para tener el gluteo como antes? Si es problema de la grasa al bajar el porcentaje graso se eliminará esa deformidad?

    1. Habría que explorar y probar quizá con Radiofrecuencia o incluso con magnetoterapia de alta intensidad, además de por supuesto un buen tratamiento manual de drenaje linfático. Puedes llamar al 639668965 donde podras hablar con una fisioterapeuta que te podrá orientar mas en detalle. Gracias por visitar nuestra web!

      1. Hace unos días me encontraba realizando
        desplantes y al momento de levantarme me quedó un dolor en el gluteo izquierdo, no es en todo el gluteo es solo una parte

        1. Buenos días Adrián, necesitamos datos sobre tu consulta, como por ejemplo si te duele en algún movimiento en específico, al estar sentado o tumbado, si es un dolor agudo, etc.. Muchas gracias.

          1. Hola soy Ana hace 3 días me caí de la escalera y me golpe fue en el glúteo derecho .el hematoma se está expandiendo y tiene desde color negro hasta morado el dolor es constante tendré que consultar al médico o espero que pase un tiempo más haber si se pasa

          2. Buenos días Ana! Si el dolor no te permite llevar una vida normal te recomendamos que acudas a consulta para que puedan revisar. Muchas gracias.

      2. Hola, llevo varios días que me noto una hendidura en el glúteo derecho a la altura del glúteo medio. No me duele al hacer ningún movimiento ni nada por el estilo, además no tengo moraton, pero me parece extraño porque no me he dado un golpe ni nada. Si que hago ejercicio físico habitualmente, pero no he sentido ningún desgarro ni nada. ¿De que podría ser dicha hendidura?

        1. Buenas noches Rocío. Si se tratase del glúteo mayor, se debe observar mediante ecografía si alguna porción esta rota, ya que es un músculo muy potente con muchas fibras y muchos músculos accesorios, por eso podría estar dañado sin tener dolor o disfunción severa. Gracias por tu consulta.

      3. Buenas noches, hace un mes me caí y golpie mi glúteo se me hizo un hematoma el cual ya desapareció, pero aún tengo una inflamación, una bola la cual al tocar me o sentarme me arde, al igual que tengo hundimiento. Por favor

        1. Buenos días. En estos casos, lo mejor para realizar el tratamiento adecuado es que lo valore un profesional. Tanto en FisioServ como en las clínicas Rozalén (Madrid) contamos con equipos de alta y nueva tecnología para este tipo de tratamientos, te esperamos.

      1. Hace un año el mes q viene y no se me ha quitado, ha mejorado algo pero se sigue notando, he consultado con un médico de estética y me ha aconsejado esperar a que se cumpla 1 año, como no se ha quitado tendra que hacerme un lipofiling

        1. Me pasó lo mismito hace 4 meses y parece q nunca va a mejorar el aspecto y un poco de dolor aún al presionar. Quisiera saber cómo te ha ido y si finalmente seguiste algún tratamiento

        2. Yo soy Omaira y me paso lo que ahí también me caí por unas escaleras hace 3 años, un morado, hematoma enorme, y ni me lo frenaron, bueno desapareció pero la marca del escalón se me quedó y se nota con los trajes, pantalón, también me gustaría saber como solucionarlo, y te entiendo perfectamente

          1. Buenas tardes Omaira. Al igual que en el caso de María, deberías fortalecer la musculatura glútea y complementar con tratamientos como la radiofrecuencia y magnetoterapia de alta potencia, ya que suelen dar muy buenos resultados. Gracias por tu consulta!

        3. Hace una semana me resbale y caí de nalga osea sentada y no me salio ni moretón ni nada solo tenía un pequeño rasguño y desde ese día el dolor a sido el mismo mi dolor es donde termina la espalda baja y empieza el glúteo y me duele sentarme levantarme y al momento de reir o estornudar me duele supongo que por la fuerza que se hace ¿algun diagnóstico o alguien que le haya pasado lo mismo?

          1. Hola Noelia! Al reír o estornudar se activan los músculos del abdomen y de la espalda, entre otros. Así que podría ser normal que por la caída te moleste en esta zona. Como aun han pasado pocos días para notar mejoría, debes ir observando la zona y si el dolor aumenta y no cede, acudir a un fisioterapeuta para que pueda valorarlo. Un saludo!

        1. Hace 10 días me caí de nalga y me pegué en parte baja del glúteo desde ese momento siento dolor con presión en la ingle más que todo cuando empiezo a caminar, no tengo inflamación ni enrojecimiento pero me duele al pisar. Que me recomienda?

          1. Buenos días Amanda, si solo tienes dolor al comenzar a andar y después desaparece, debería ser suficiente con realizar estiramientos suaves de la zona durante una semana y reposo deportivo, si es el caso. Gracias por tu consulta.

          2. Yo m cai de nalga de unas escaleras bote fuerte , solo k mi nalga iz arriba aparece una bola durita incómoda , k m kiero desinflamar con cremas y sigue igual, solo disminuye el dolor k tendré .

      2. Me caí en patines roller ..sobre el gluteo izquierdo que me generó un dolor intenso en la pierna izquierda
        Dormí con dolor toda la noche porque no puedo colocarme de lado …. Y el dolor se extiende hacia la pelvis cuando muevo la pierna hacia el lado. No está morado

      3. Hace unas semanas me caí en las escaleras pues el golpe fue fuerte mi glúteo derecho se me hizo un enorme hematoma pero con masaje una pomada desapareció el hematoma, solo que ahora tengo como algo duro en la parte donde recibí El golpe, como puedo eliminar eso? No me duele solo que siento la parte donde el filo de la escalera golpeó está duro ..

        1. Buenas tardes Maria. Quizás es aun pronto para que desaparezca completamente el edema provocado por el golpe. Si con el paso de las semanas no ha desaparecido se podría solucionar con tratamiento fisioterápico. Gracias por tu consulta.

    2. hace ya casi un año me pasó exactamente lo mismo y jamás lo e tratado, a día de hoy si presiono un poco me llega a doler, debo de tratarlo con un médico?

    3. Hola,

      me pasó exactamente lo mismo hace 7 años. En mi caso no fuí al médico pronto y se reabsorbió el hematoma con el tiempo (puede que más de 6 meses). Después, el médico me aconsejó que pusiera trombocil y poco más. No le dí importancia en el momento. Con los años la zona me duele bastante cuando estoy mucho tiempo sentada y con los cambios de periodos más sedentarios a periodos más activa.

      Visualmente al principio no se notaba nada, pero con los años tengo una zona en la parte de arriba que sobresale un poco más, y debajo otra zona más hundida.

      He pasado de fisio en fisio estos dos últimos años para tratarlo y me han hecho ecografía. Me dicen que tengo una musculatura funcional, pero debilitada. En mi caso me afectó a los tres glúteos, pero sobre todo medio y algo de piramidal. Por lo que el único tratamiento que me recomiendan es mucho ejercicio de abducción de glúteo y sesiones de fisioterapia cada cierto tiempo.

      Me preguntaba si habría algún tratamiento adicional o algo que se pueda hacer para que vuelva «a su forma» original. (Añadir que hay una zona pequeña que perdí también sensibilidad).

      Gracias y un saludo

      1. Hola Ana, Si hay pérdida de sensibilidad creo que tendría que verte un neurólogo porque no es normal. Probablemente tendrías que probar con ondas de choque.POnte en contacto con Clínica Rozalén o con Fisioserv si necesitas una valoracion realizada por uno de nuestros fisioterapeutas. Gracias!

        1. Mi nombre es eliana mi hermanito se cayó sobre una piedra pero no le dejo moretones si no que se le puso rojo alrededor y le duele y le dio fiebre y se le encho el glúteos derecho dnd fue el golpe lo llevamos al doctor y le mando antibióticos y asetaminofen pero siento yo que no le a desilflamado el glúteos derecho

          1. Hola Eliana, lo que tienes es que seguir el tratamiento pautado por el médico. Saludos!

    4. Disculpen, mi papá se cayó hace una semana y resbaló por 5 o 6 escalones, lo que le provocó un moretón en toda el área del glúteo y parte de la pierna (en ambos recibió los impactos) y se le hizo una bola muy grande, que si bien ha ido disminuyendo poco a poco, aún es de gran tamaño. Me gustaría saber si esto es normal, pues yo vivo en otro estado y pese a que le he pedido que vaya al médico dudo que lo haga. Solo me gustaría saber si una bola tan grande es normal como resultado de esa caída o si no lo es, muchas gracias por su atención.

      1. Buenas noches Andrea! Deberías convencer a tu padre para que acuda a un especialista, seguramente sea necesario que le valore aunque tenemos pocos datos con lo que nos cuentas. Muchas gracias.

    5. Hola María , me sucedió lo mismo o , tengo la marca de la escalera , desde los 8 años , y nunca he ido al médico . Cómo te ha ido a ti ?

  2. Hace 3 semanas que tengo un dolor terrible en mi glúteo derecho producto de un movimiento ( según yo) que realice el cual fue caminar de elefante, inclinado tomando la mano de una persona adelante y con mi otra mano tomando al de atrás, por varios metros, el dolor comenzó leve pero ahora me da muy fuertemente cuando camino, me agachó y aveces cuando me estiro. No se que pueda ser.

    1. Hola doctor yo tengo un golpe de una caída en escaleras de mi casa en mi glúteo derecho y ya tiene 6 o 7 años y se ve aún inchado como Una bola arriba y abajo normal me gustaría saber si hay algún remedio no me duele ni nada solo si tardo demasiado sentada habrá algún medicamento que sea Tomado para quitarlo

      1. Buenas noches Sochil. Por los datos que nos das es difícil entender. Quizás el dolor que comentas no debería estar relacionado con un golpe de hace tantos años así que te recomendamos que acudas a un fisioterapeuta. Muchas gracias.

      2. Hola doctor, yo fui operado de la rodilla y estuve haciendo mucho reposo, después de una semana y media de la operación, se me hiso como roncha dura dónde empieza la roncha de la cola, y eso me provoca dolor al sentarme, al acostarme boca arriba, y tiene bastante temperatura

        1. Buenos días, deberías visitar tu centro médico para que valoren si se trata de una pequeña úlcera y tratarla. Muchas gracias por tu consulta.

  3. Tuve una caida y llevo un mes con molestias en la izqierda de la ingle que han ido remitiendo. El médico me dijo qe podía ser muscular o una hernia. Hace un par de días dí una peqeña carrera en la playa y me ha aparecido un gran moratón en el glúteo con endurecimiento en la zona. No me molesta mucho pero me preocupa por su gran extensión

    1. Me acabo de caer de una patineta eléctrica, caí sobre mi glúteo derecho, se me hincho y puso rojo, es un dolor muy fuerte en la pompi y la pierna, será conveniente sacar radiografía?

      1. ¡Buenos días Martha! Si el dolor es muy agudo conviene que acudas a un centro médico en el que te puedan hacer una radiografía. Gracias por tu consulta.

  4. Aitor Villar Beitia

    Hola,por tener fibromialgia en los hombros,me puede llegar al glúteo?por qué ya es un dolor muy fuerte que casi no me deja sentarme

    1. Hola Aitor,

      Soy Sara, ante de nada, encantada de saludarte.

      Como bien sabrás la fibromialgia se caracteriza por un dolor músculo-esquelético generalizado, puede afectar a cualquier parte del cuerpo. Que hasta ahora lo hayas sentido más en la espalda, no quiere decir que solamente lo tengas ahí.

      El dolor de glúteo puede venir por la propia patología, también puede ser por alguna postura o compensación que hayas realizado queriendo «evitar o paliar» el dolor de espalda por ejemplo o porque simplemente tengas alguna lesión local en el mismo. Habría que valorarlo, con los datos que nos das y sin verte, no podemos decirte nada más.

      Lo ideal es que lo veas con el médico que está llevando tu caso y que haga una valoración de la situación.

      Si necesitas nuestra ayuda ya sabes cómo encontrarnos, estaremos encantados de atenderte.

      Muchas gracias por tu confianza Aitor.

      Saludos

      Sara

  5. Hola doctor, mi consulta es porque haciendo elongación split frontal la compañera que empujaba mi espalda hacia adelante y abajo lo hizo bruscamente y en ese momento sentirán el gluteo un ruido que también lo escuchó ella y ya pasaron tres semanas y no puedo hacer ese movimiento de que lesion se trataría y que puedo hacer para darle solución?

    1. Parece ser una rotura muscular, habría que saber el grado, pero lo único de tratamiento sería conservador:
      INDIBA, magneto y láser para regeneración.

      Con algo de evolución, se puede hacer terapia manual para reorganización de las fibras musculares.

      Gracias

  6. Hola buenas he tenido una caída con el monopatín y tengo una gran contusión en la nalga derecha me han hecho una radiografía y tengo el Sacro y todo bien. Y me han dicho que es de carácter muscular llevo 5 días sin poder andar casi en la cama y no noto mejoría llevo la nalga muy inflamada y sin ningún moratón, que puede ser que tenga?

  7. marina Enrique Exposito

    Hola me caí el día 4 de culo un golpe en seco y quede sentada en el escalón, me salio un moratón enorme la nalga por la zona media y me dolía pues como cuando tienes un hematoma.
    Pero ahora llevo dos dias tomando inflamatorios porque por encima del hematoma y alrededores me duele muchísimo , me recorre hacia la ingles y cuando ando siento como calambres en la pierna o como punzadas , y estoy asustada , no acudí al medico en su día , gracias

  8. Hola,
    Entreno esgrima, estando solo en mi casa entrene y al dar pasos cortos y rapidos hacia la derecha mi glúteo izquierdo crujió e incluso se escuchó el crujido, esto ha sido hace media hora y es que me duele muchísimo apenas puedo andar. Los pasos eran con la pierna izquierda y la derecha de pivote o de apoyo ayuda porfavor

    1. Hola pues ve rápido al médico para que te valore. Probablemente sea una rotura de fibras pero eso por email es complejo de valorar. Gracias!

      1. Gabriela Renteria

        Buen dia!!
        Hago ejercicio a alta intensidad y hace como poquito mas de un mes empeze a ver como un hundimiento en mi gluteo medio y he perdido mi redondes. No tengo molestias y puedo seguir entrenando. De repente siento como si me dieran unos pequeños espasmos

  9. Hola doctor buenas noche te go dolor o hormigueo una sensación rextrraña ren el glúteo izquierdo hace un año sentía eso y me hicieron una placa y según tenia una luxacion pero ahora siento hormigueo me podría orientar gracias

    1. Me cai en cemento y me pegue muy fuerte en el poto pero no tengo ni moretones ni inflamaciones pero el dolor no se aguanta es muy fuerte apenas si me puedo agachar

  10. Suheil Medina

    Hola yo tuve una caída a principios de mayo teniendo 36 semanas de embarazo y me caí de nalgas, mi pompa derecha fue la que recibió el golpe con el filo de la escalera, al caerme me sentí mareada y no pude moverme enseguida ya que sentía muy fuerte el dolor, cometí el error de no decirle nada a mi doctor ya que no pensé que fuera necesario por que no tuve signos de sangrado o pérdida de liquido, se me hizo un enorme moretón donde recibí el golpe y mi mamá solo me daba masajes con una crema para dolores musculares y para el dolor tomaba Tylenol, lo que me preocupa es que me quedo hundida esa parte donde me peque y ahora mi glúteo se ve partido en dos y me preocupa por que cuando tocó esa parte siento aún dolor, que me aconseja hacer?

    1. Hola Suheil, lo que te podemos aconsejar es que te realicen una ecografía y luego acudas a un traumatólogo o fisioterapeuta. Gracias!

    2. Buenas tardes quería saber como seguías… me paso lo mismo y estoy buscando tratamientos o algo que pueda hacer…

  11. Hola hoy me caí hacia atrás y caí sentada en la punta de la cama del sommier en la parte de madera sería. Un dolor horrible insoportable hasta me descompuso me bajo la presión me costó incorporarme tuve que quedarme acostada por 15 minutos. Paso tres horas de la caída y me cuesta caminar,sentarme y cuando me paro también duele Y al acostarme no tenia lado. Creo que sería mi coxie.todo movimiento al marcharme tambn duele. Es un dolor horrible y estoy preocupada.

  12. KEYLI ROSALES

    Buenas, hace como 2 meses tuve una caída y me golpee mi glúteo izquierdo desde ese momento tengo un hundimiento en mi glúteo, al principio tenía un dolor leve pero ya no lo tengo. Mi consulta es si ese hundimiento se quitara? ¿es algo grave?

    1. Hola probablemente se trate de una rotura de fibras pero que eso te lo tienen que valorar mediante una ecografía. Gracias

  13. Hola, hace 7 meses sufrí una caída y me golpee la nalga izquierda, me salió bien hematoma y se me infectó a los 2 meses le trataron con antibiótico y en este momento ya no siento la protuberancia y no me duele pero empecé va hacer ejercicio y al día siguiente de ejercitarme siento como un calor que me corre en la nalga lesionada anteriormente… Esto puede ser porque aún tengo la lesión? Es grave tener esa sensación? Gracias por la respuesta y ayuda

  14. Hola hace 2 años de un juego me caí y choco mi glúteo derecho me salio un moretón pero luego se borro pero ya han pasado 2 años y esa parte del glúteo se ha quedado hundida que me podrían recomendar

    1. Hola probablemente se trate de una rotura de fibras pero que eso te aconsejamos que te hagan una valoración mediante una ecografía. Gracias

  15. Nayumi Jeraldine

    Hola, hace un año tuve una caída de un skate, no me dolió en el momento hasta meses después que sentí un bulto en el coxis, se hinchaba y me dolía,no podía sentarme,ni dormir,fui al médico y me hicieron un drenaje,de lo cual salió puss, después de eso me sentí mejor, pero los doctores dijeron que tenían que estar revisándolo porque creían que eran un quiste, hace un mes se volvió a inflamar y tener los mismos síntomas que la primera ves, y de igual manera,lo drenaron, pero esta ves salió sangre negra,lo cual me confunde,y por tiempos de pandemias no sé exactamente qué hacer

  16. Hola, quería pedir ayuda ya que hace tiempo me lesioné haciencios y pues es una zona compleja para ser debajo del glúteo izquierdo sobre la zona interior, cuando presiono la pierna me duele y molesta y además siento dolor como un puyazo en la parte posterior o externa de la rodilla y ya tengo bastante tiempo en esto no he podido ir al médico por cuestión de problemas económicos y pues quería saber si me puede decir al menos que podría ser lo que tengo y que debo seguir para mejorar. Gracias!

    1. Si llevas mucho tiempo y no remite el dolor, tienes que acudir al fisio para que le pueda valorar correctamente, antes de que se cronifique. Saludos!

  17. Buen dia, hace 15 dias iba en mi bicicleta por la carretera, me iba a pasar hacia el otro extremo y venia una motocicleta y me choco, cai en el pavimento de nalga y de una vez se me ha formado un moretón que hasta el dia de hoy lo tengo, ya se me esta quitando, yo no fui al medico solo me inyecte diclofenac para la inflamacion cada vez que me dolia, pero me cuesta dormir boca arriba. Ya estoy andando mi bicicleta de nuevo desde ayer, no me duele a menos que caiga en un hueco en la calle. Pero no se si ese golpe podria ser algo grave, yo hago ejercicios con pesas tambien pero eso si no lo he podido retomar. Podria ser algo grave ese golpe???

    1. Es buena señal que ya hayas comenzado a hacer ejercicio de nuevo. Deberías controlar el hematoma y el dolor e iniciar las actividades deportivas más intensas paulatinamente. Un saludo!

  18. Desde hace varios meses intermitentemente me dan pinchazos en el ano por abrir demasiado brusco la pierna al hacer deporte. Hace meses jugando a pádel y en los últimos días jugando a futbol. ¿Que se podría hacer para curar esa lesión?
    Gracias.

    1. Hola Kevin! Podría tratarse de una fisura anal pero eso se tiene que valorar mediante pruebas para descartar otras posibles patologías. Las recomendaciones es realizar reposo deportivo, pero si sigues con molestias deberías acudir un profesional. En FisioServ somos expertos en fisioterapia deportiva y estaremos encantados de ayudarte!

  19. Hola… Hace ya como 9 meses tuve un pequeño accidente en unas gradas… Estaba lloviendo y Me deslice al momento de bajarlas y todo mi peso cayó sobre mi glúteo izquierdo y mi brazo derecho, al momento de caer me dio un malestar insoportable, tenía ganas de vomitar y me sentia mareada …me asusté mucho porque estaba sola así que me levanté de un solo y corrí a mí habitación donde estaba mi hermana y me acosté en la cama, la pierna izquierda me dolía terrible y no aguantaba el dolor de repente me desmaye … Al despertar mi hermana me dijo que estuve convulsionando y en ese instante comenzar a sentir el dolor en la pierna de nuevo y mi cuerpo estaba temblando y me sentia débil…. No fui al doctor porque estábamos en cuarentena así que me quedé en casa, me dolía la espalda baja y me apareció un morete en el glúteo izquierdo que me dolía exagerado, procuraba no hacer fuerza con mi espalda,.. a los días empezo a caerme un flujo marrón cada que iba al baño o simplemente caía de la nada, no me gustaba eso porque aún no me tocaba el periodo… Mis familiares me dijeron que era luego de la caída así que comencé a tomar fusión para ‘heridas internas’ y se detuvo pero con el paso de los meses seguía cayendo el flujo luego de que se me quitaba el periodo…. con el paso de unos meses la espalda dejo de dolerme y el morete ya no estaba pero siempre me dolía la zona donde lo tenía y aún ahora me duele, pienso que tengo sangre acumulada, unos meses después fui al médico pero más por el flujo marrón que caía, me dieron cita al ginecólogo, y no encontró nada y Lugo me dieron cita para ecografía pero no logré ir porque con lo del tema de la cuarentena esta difícil conseguir cita en algún hospital o clínica y no pude ir… Pero ahora, los huesos de mi espalda baja de repente truenan entre ellos por algún movimiento y también en el espacio que tengo de los glúteos cercano a la espalda baja hace sonidos como si estuviese pasando aire como si cogiera aire por algún movimiento y últimamente me lleno de cólicos fácilmente por esa razón, volviendo al tema de los huesos… Me están dando problemas los huesos de las piernas, los que están cerca de las caderas, me da tipo como si los tengo mal colocados y cuando camino me duele o sino me quieren tronar pero no truena y me duele igual … Osea es extraño todo… Que podría hacer en esta situación??? Es difícil contactar un médico ahora por el tema del covid que ha aumentado de nuevo…. Alguna recomendación??? Se los agradecería

    1. Hola Nay! Respecto al tema de tu cadera y espalda, seria necesario una valoración completa para ver si las molestias que observas están relacionadas con la caída o es debido a otra razón. Los problemas de movilidad o restricciones debido a la pandemia pueden hacer que sea más complicado acudir a un especialista, por eso en FisioServ atendemos a domicilio tomando todas las medidas higiénicas necesarias para poder ofrecer un servicio fisioterápico con total seguridad. Un saludo!

  20. hola buenas noches, hace ya 11 años que tuve un accidente en mi casa, me caí de una cucheta y tuve un golpe en mi glúteo derecho. los primeros tiempos me llevaron al medico porque tenia un moretón en el glúteo y dijeron que con masajes el glúteo iba a volver a la normalidad pero no fue así, pasaron los años y el glúteo quedo partido a la mitad, al principio no le di mucha importancia pero hoy en día es un complejo que no me puedo sacar. sabes a que medico tengo que recurrir?

  21. Hola doctor hace un año me caí en el baño y se me hizo un hematoma en el glúteo derecho me coloque tronbosi y quedó un lado hinchado hace poco me comenzó a doler, aunque siempre tuve alguna molestia después de la caída.

  22. Hola no hace mucho comencé con un abceso glúteo, me lo retiraron hace una semana, pero en el quinto día post quirúrgico,comencé a tener sangrado. Y el área de la cirugía quirúrgica está dura.no hay olor fétido, la cicatrización se ve normal. Solo que no a dejado de parar el sangrado, y estoy preocupada.

  23. Sofia Alejandra

    Hace un rato me desperté y tenía un dolor entre el inicio de mis glúteos me dolía acostarme y/o sentarme, es un dolor raro el entre mis glúteos pero en el inicio comenzando la división de mis glúteos

    1. Hola Sofia Alejandra. Podrías realizar estiramientos suaves de zona posterior (lumbar, glúteos e isquiotibiales) y si el dolor persiste o se agrava acudir a un fisioterapeuta. Estaremos encantados de atenderte!

  24. Hola! Hace unos 5 meses que me dio el sindrome del piramidal en el glúteo izquierdo por hacer un ejercicio mal, aunque también sospecho que pudo haber sido por haberme caído de trasero una vez, La cosa es que lo trate y se curó, aunque el hormigueo de las piernas aún no se ha ido, pero el dolor sí. Sin embargo, mi glúteo afectado quedó en un desbalance muscular muy notorio con el gluteo derecho, y no solo eso sino que está mucho más caído y pequeño y al intentar remediarlo con ejercicios unilaterales no funciona y termino trabajando el otro glúteo. ¿Qué podría ser?, ¿Y qué ejercicios me recomienda? Muchas gracias!!!

    1. Hola Isidora! Por los síntomas que comentas, si ya sufriste anteriormente el síndrome del piramidal, puede ser que no hayas eliminado las factores que lo provocaron la anterior vez y por eso sigas notando debilidad y hormigueo. Lo primero seria eliminar esos factores y tratar completamente la lesión para después ya trabajar la musculatura. Muchas gracias!

  25. MANUELA GALLEGO

    buenas noches, hace 1 mes me caí de una buseta y me golpie el glúteo derecho, se me inflamo y me quedo un morado grande ya hace días se me disminuyo el morado, pero quedo con una inflamación y se puso dura, me duele esa zona de la nalga

    1. Hola Manuela! Aunque la mayoría de los hematomas desaparecen a las 15 días, en ocasiones pueden tardar meses. Si el dolor continua, lo mejor sería que te viera un especialista para que no se cronifique. Un saludo!

  26. Hola, hace unos 3 días me caí en patinando skate y me golpeé en el glúteo izquierdo casi por la pierna, y tengo un morado que antes estaba más pequeño, pero ahora esta muy grande, y no puedo sentarme ni acostarme de ese lado por el dolor, y la hinchazón, me he puesto hielo y crema para golpes y me ha aliviado el dolor pero aún cuando me agacho o me siento o cuando salto siento un ardor interno muy fuerte en el glúteo, que debería hacer?

    1. Hola Miguel. El tratamiento que estas realizando para un traumatismo es el correcto, pero pasados unos días, si continua el dolor deberían realizarte una valoración de zona por si se tratara de alguna lesión ósea o muscular. Un saludo!

  27. En el mes de agosto del 2020 me caí por las escaleras y esto me generó un hematoma cerca al coxis en un glúteo, todo se mejoró hasta hace unas semanas que tuve un viaje largo donde estuve sentada 4 horas seguidas y se me durmió la cola, cuando me levante lo primero que me dolió fue el lugar donde tuve el hematoma en agosto, ahora me duele mucho y siento inflamación pero no tengo morado, les agradezco su opinión al respecto

    1. Hola Lorena. Las posiciones mantenidas durante mucho tiempo pueden hacer que te resientas de una lesión antigua, sobre todo en la zona del coxis si no esta bien tratada. Te recomendamos que acudas a un fisioterapeuta para que valore el estado de tu lesión. Muchas gracias!

  28. Hola yo resbalé ya que había agua y no lo vi y caí sentada y sentí que se me removió todo el cuerpo y desde eso estoy con mucho dolor en todo el cuerpo, me duele mucho la cabeza, tengo mareo, no puedo dormir, me deprimo mucho últimamente, estoy muy cansada y me fatigo, se me inflama mucho los músculos, tengo calambre en las manos en los pies, tengo mal el estómago, ya no puedo hacer casi nada porque después estoy mal, ya no se que pensar con todo esto, porfavor dígame si puede ser algo o si tengo que ir al medico, o si se me pasara, que debería de hacer, gracias y saludos.

    1. Buenas noches! Por los síntomas que nos describes te recomendamos que acudas a tu centro de salud o también puedes pedir cita telefónica con tu médico de familia. Un saludo.

  29. Buenos días, hace una semana empece a andar en patines después haberlo dejado muchos años y me caí 1 vez sobre la nalga derecha y luego nuevamente pero esta vez caí sentada de golpe. Han pasado los días y el coxis me duele muy poquito, pero mi nalga derecha se ha quedado adormecida y con dolor. El dolor aparece cada vez que me levanto de un asiento y cuando cambio de posición en la cama.

    1. Buenas noches Jessica! Debido a la caída puedes tener alguna lesión musculoesquelética en la zona del glúteo, te recomendamos que acudas a un fisioterapeuta para que pueda valorarte. Un saludo.

  30. Pablo Ezequiel Bueno

    Hola, hace una semana me caí jugando al fútbol, pise la pelota y me caí con todo el peso sobre el glúteo, se me hinchó y formó un ematoma, que puedo hacer?

    1. ¡Buena noches Pablo! Puedes aplicar hielo en la zona para bajar la inflamación y aliviar el dolor 3 veces al día durante un período de tiempo no superior a 20 minutos, mejor utilizar una bolsa moldeable y un paño para no aplicar el hielo directamente sobre la piel. Si con el paso de los días el dolor no remite, acude a un fisioterapeuta para que pueda valorar tu lesión. Un saludo.

  31. muy buenas tardes espero me puedan ayudar y orientarme sobre mi problema.
    Hace 4años tuve un accidente,me hice una herida en el gluteo derecho y me pusieron 4 puntos para cerrar.al paso del tiempo me estado enfocando mas en el gym ,cuando hago entrenamiento de gluteo me he centrado en realizar con la misma intensidad el trabaho para los dos gluteos pero logro notar una leve diferencia entre uno y otro,como que el gluteo de mi cicatriz no logra crecer tanto como el otro.no se nota mucho,solo yo lo noto porque conozco mi cuerpo,pero mi pregunta es, esto puede ser posible ?y que puedo hacer?

    1. Buenos días Laura! Por lo que nos comentas, puede ser que tengas adherencias en la zona por la cicatriz, y ese sea el motivo por el que notas diferencias entre ambos. Mediante tratamiento fisioterápico: radiofrecuencia, terapia manual y otras técnicas es posible liberar las adherencias formadas por cicatrices, y después seria conveniente realizar trabajo de glúteos, tanto unilateral como global. Te recomendamos que acudas a la clínica Rozalén para solucionar tu problema.
      Un saludo!

  32. Hola hace un mes me caí de las escaleras lo cual caí de nalgas muy fuerte que quise pararme en seguida lo cual no pude ,cuando pude me pare me marie y asta vomité, bueno no tuve ni moretón ni nada , pero desde ese día tengo dolor en medio de mis nalgas no puedo tardar mucho sentada por qué me duele y cuando buermo boca arriba me duele y si estoy de lado igual me duele ya no se qué hacer ?

    1. Hola Mary, por los síntomas que nos cuentas deberías acudir al medico para descartar posibles complicaciones.
      Gracias por tu consulta.

  33. Hola me duele el glúteo derecho hace dos días hice ejercicio con peso no se si se deba a la sobrecarga o que otro motivo pero me duele el musculo que cosa podría ser? son de esos dolores como de moretones

    1. Buenos días Nicole! Las agujetas pueden duran más de 24h así que sería conveniente esperar un par de días para ver si continua el dolor.
      Muchas gracias por tu consulta!

  34. Hoy tuve una caída en las escaleras y resbale… recibí un golpe en el glúteo izquierdo… ahora ya tengo un moretón grande y me duele…Que debo hacer???

    1. ¡Hola Ariadna! Puedes aplicar hielo en la zona para disminuir el edema y aliviar el dolor 3 veces al día durante un período de tiempo no superior a 20 minutos, mejor utilizar una bolsa moldeable y un paño para no aplicar el hielo directamente sobre la piel. Si con el paso de los días el dolor no remite, acude a un fisioterapeuta para que pueda valorar tu lesión. Un saludo.

  35. Hola buenos dias mi caso yo tuve un accidente de moto hace 7 Dias pero no fue nada grave el golpe lo recibi en mi mano izquierda pero cuando yo cai me arrastre y en mi glúteo derecho en el bolsillo yo llevaba mis llaves y nose si fue el golpe pero no tengo ni morado ni nada, aunque en ese mismo glúteo me aplicaron una inyección y desde ese dia tengo un pedazo de gluteo derecho dormido no me duele me pellizco y todo pero no siento nadaaa
    siento dolor de la inyección me duele pero mas abajo no siento nada totalmente dormido. por favor ayuda es malo o normal?

    1. Buenos días Maira, si te pusieron una inyección para aliviar el dolor puede ser que no notes nada porque ese el efecto de la inyección. Si transcurren muchos días y sigues igual te recomendamos que llames o acudas al centro de salud que te atendieron. Gracias por tu consulta.

  36. Hola! Tengo 38 años. Hace una semana me caí por las escaleras y, al cabo de una hora, me di cuenta que había tenido una hemorragia, pero no sé si vaginal o rectal. No me salió ni moratón, ni me dolió nada, a qué puede ser debida la hemorragia? Es normal? Muchas gracias

  37. Hola, buenas… Yo hace 1 año.. Me hice una rotura fibra en el glúteo… Me dieron magnetoterapia..y me la colocaron en pelvis_abdomen. Y a raíz de q me la dieran… Tengo mucho dolor en bajo vientre… Presión en vulva… Vamos q estoy muy segura q la magnetoterapia me ha echo algo. Me llevan haciendo pruebas mucho tiempo… No ven nada… Pero sigo igual… Y estoy a esperas de más pruebas. Alguien q le haya pasado lo mismo?? Graciasss

    1. Hola Leyna! ¿Qué pruebas te han hecho? ¿Y que pruebas están esperando que te realicen? La magnetoterapia no tiene efectos adversos, salvo que se usara con ciertas contraindicaciones, como son procesos tumorales, marcapasos o embarazo, por ejemplo. Esperamos tu respuesta. Muchas gracias.

  38. Hola me caí hace 4 meses de un caballo y me gustaría saber si es normal que no tenga sensibilidad en una parte de glúteo y tenga un bulto que a simple vista se nota ,un saludo gracias

    1. ¡Hola Lorena! Te recomendamos que acudas a una clínica de fisioterapia que pueda valorar tu caso, ya que seria necesaria una exploración completa y conocer tu caso. Muchas gracias.

  39. Hola me caí hace 6 horas y me golpe los glúteos más el izquierdo me duele mucho y se me incho y se duele la matriz o la vagina y tengo involuntariamente chirritos de pipi . 😭

    1. Hola Lucy, te recomendamos que acudas a tu médico para descartar complicaciones por tu caída. Muchas gracias.

  40. Buenas noches Dr mi nombre es Carolina hace 3 dia tuve una caida pero solo cai sentada en el escalon no rode ni nada solo iba bajando resbale y cai sentada no tengo ni raspon ni ematoma, pero me duele mucho moverme sentame o cuando me voy a acostar estoy tomando antiflamatorio pero siento mucho calambres que me hacen gritar mucho y sient9 que eso no me hace nada

    1. Buenos días Carolina, si el dolor es muy intenso deberías acudir a tu centro médico para que pueda evaluarte. Muchas gracias.

  41. A mi me molesta mucho, cuando llevo mucho tiempo sentada, es que como que se me cansa el bulto y más cuando las sillas del colegio son de madera, se nota mucho, al hacer masaje es como que lo de dentro se va pero la forma queda y al cabo de unos minutos vuelve a estar duro. He estado haciendo ejercicios de glúteo, pero no veo ningún cambio. En una semana iré al dermatólogo para que me lo miren, es posible que me operen, y saquen esa “sangre acumulada”?. Gracias.

  42. Hola doctor!
    Hace dos años me caí de unas escaleras y tuve una hematoma, que al largo del tiempo se formó un bulto, fui a la clínica y me hicieron radiografía y me dijeron que no era nada peligroso, masajes de 5-10 minutos y ya está. No vi cambios. Hace unas semanas llame a un médico más “profesional” y me dijo que tenía el músculo del glúteo dañado y que tengo esperar a crecer más de altura así el bulto se irá yendo.
    A mi me molesta mucho, cuando llevo mucho tiempo sentada, es que como que se me cansa el bulto y más cuando las sillas del colegio son de madera, se nota mucho, al hacer masaje es como que lo de dentro se va pero la forma queda y al cabo de unos minutos vuelve a estar duro. He estado haciendo ejercicios de glúteo, pero no veo ningún cambio. En una semana iré al dermatólogo para que me lo miren, es posible que me operen, y saquen esa “sangre acumulada”?. Gracias.

    1. Buenos días Vanesa. Hay técnicas para mejorar un edema crónico, el dermatólogo te explicará si es necesario en tu caso y la metodología a seguir. Un saludo y gracias por tu consulta.

  43. Buenos dias hace casi ya 7 meses sufrí una caída de coxis sobre una piedra, en ese instante me dolio mucho, cabe indicar que no acudí al medico porque decidí solo aplicarme una crema llamada linimento que me alivio con el pasar de los días el dolor, posteriormente me aplique otra crema llamada diclofenaco esta también me ayudó bastante con el dolor. Después de eso ya no me seguí aplicando las cremas porque el dolor ya me pasó. Ahora últimamente he tenido de vez en cuando dolores momentáneos en mi glúteo derecho que me impide extender mi pierna hacia atrás o que al estar en movimiento me duele el glúteo derecho, pero es momentaneo porque ya luego me pasa y puedo moverme con normalidad. Mi pregunta es si a raiz de esa caida que tuve tengo secuelas de este dolor y si debería acudir al medico o que debería hacer en este caso. Por su pronta respuesta reitero mis agradecimientos.

    1. Buenos días, es posible que tu dolor este relacionado con la caída o puede que no. Por eso, lo mejor es que acudas a un especialista que pueda valorarlo. Muchas gracias.

  44. ESTABA Patinando, Me Caí Y El Golpe Lo Recibió Mis Nalgas, Pero No M Quedaron Doliendo No Salió Moretones. lo Q Si quedo Doliendo Fue Adentro El Hueso De La Nalga , Xq Cada Vez Q Patino No M Duele Pero Si Dejo De Moverme o Sentarme Me Da Punzadas. quisiera saber A Q Se Deve.

    1. Buenos días. Puede ser debido al golpe, si el dolor persiste para tener un diagnóstico completo deberías acudir a tu medico de confianza. Muchas gracias por tu consulta.

  45. Hola anoche luego de ducharme me estaba poniendo crema en las piernas y al llegar al gluteo izquierdo, en realidad un poco mas abajo me vi una mancha que no es un moreton, parece un desgarro de las venas no se…no me duele nada no esta caliente y estoy muy asustada. Que podra ser???? Gracis!!

    1. Puedes ser que te hayas dado un golpe que no recuerdas o una pequeña lesión muscular. Te recomendamos que vayas controlando si se hace más grande o notas dolor para acudir a tu médico. Gracias por tu consulta.

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